Los niños expuestos a productos de maní durante la infancia, incluso a los 4 meses de edad, tienen menos probabilidades de ser alérgicos al maní en el futuro, según un estudio del Reino Unido publicado el martes en la revista NEJM Evidence .
El papel de los minerales -específicamente el calcio, el magnesio y el zinc- en el funcionamiento muscular y el rendimiento deportivo es un asunto de interés general para todos los preparadores físicos, nutricionistas y por supuesto para los propios corredores.
Con la llegada de las bajas temperaturas, es común que las infecciones virales, tales como los resfriados y la gripe, encuentren terreno propicio para propagarse. Sin embargo, contar con un sistema inmunológico robusto es fundamental para hacer frente a estos desafíos de salud.
Descubre el superalimento tropical menos conocido que tiene 10 veces más potasio que el plátano y ofrece múltiples beneficios para la salud cardiovascular.
El caldo de pollo no es solo una tradición culinaria, sino un potente remedio casero lleno de nutrientes y beneficios terapéuticos, especialmente durante la temporada de gripe. Incorporarlo en tu dieta durante los meses fríos no solo te reconfortará, sino que también puede ayudarte a recuperarte más rápidamente de las enfermedades respiratorias.
¿Espera evitar el aumento de peso en la mediana edad? Manténgase alejado de los carbohidratos de baja calidad y las verduras con almidón como los guisantes, el maíz y las patatas, sugiere un nuevo estudio dirigido por Harvard.
Una nueva investigación ha revelado que las pitones son una fuente de alimento eficiente, de bajas emisiones y resistente al clima, lo que demuestra tasas de conversión de alimento en proteína superiores en comparación con los pollos o el ganado.
En los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936, un científico llamado Paul Schenk estudió los hábitos alimentarios de los mejores atletas de todo el mundo. Los canadienses informaron que consumían más de 800 gramos de carne por día en promedio; los americanos bebían más de dos litros de leche al día.