- Carlos Paredes
- Deportes
CrossFit: Descubre el Entrenamiento de Alta Intensidad que Transforma Cuerpos
El CrossFit ha emergido como un fenómeno en el mundo del fitness y el entrenamiento de fuerza en los últimos años. Con su enfoque en el rendimiento funcional y la variedad de ejercicios, el CrossFit se ha convertido en una tendencia que atrae a atletas y entusiastas del ejercicio de todas partes.
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Si tienes la idea de comenzar a correr y no sabes cómo comenzar haz click aquí y consigues la información y las recomendaciones para que tu inicio en el llamado “running” sea satisfactorio y cumpla tus expectativas.
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El RUNNING más que un deporte es una técnica para aprender a correr bien.
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Una dura derrota en Perú, por 2-0. Jugando mal, desesperada. La selección chilena se empieza a despedir de la Copa del Mundo de 2022. Aunque las matemáticas digan lo contrario, moralmente el proceso parece terminado.
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¿Te gustaría desarrollar al máximo tus capacidades físicas, bajar de peso y tonificar tus músculos?
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Argentina ganó su título número 15 en la Copa América en un escenario que hace dos meses no se imaginaba: derrotando a Brasil en el Maracaná. Fueron 28 años de sequía y terminó celebrando en la casa de su máximo rival, en un torneo que iba a compartir con Colombia y que después el covid-19 mandó a suelo brasileño.
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¿Sabías que solo necesitas 12 semanas para tener un físico sano y atlético?
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Está todo listo para la disputa de la 47ª edición de la Copa América que finalmente se jugará en Brasil. El certamen de selecciones sudamericanas organizado por la Conmebol, arrancará hoy y terminará el sábado 10 de julio con la final en el Estadio Maracaná, el partido decisivo al que los diez equipos buscarán llegar. Todos los conjuntos arriban -en su mayoría- con lo mejor que tienen y en principio el anfitrión, Argentina, Uruguay, Chile y Colombia, se perfilan como candidatos al trofeo.
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¿Te gustaría convertirte en un corredor más fuerte, aumentando tu velocidad y resistencia?
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Este fin de semana comenzará la acción en la Copa América 2021 con el encuentro inaugural entre Brasil y Venezuela que se celebrará en el Estadio Mané Garrincha de Brasilia. A días de que la pelota comience a rodar, la organización sufre una sangría de auspiciantes luego de los anuncios de tres empresas que financiaban el evento.
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¿Sabias que existe una rutina muy efectiva que logra aumentar y tonificar tus glúteos en corto tiempo?
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El cambio de sede de la Copa América provocó reacciones dispares en el arco político de Brasil, uno de los países más afectados por la pandemia de coronavirus a nivel mundial. El gobernador de San Pablo, Joao Doria, manifestó este lunes que la prioridad del estado más poblado de Brasil es “salvar vidas”, aunque no rechazó totalmente la posibilidad.
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