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1. El Balón Gástrico: Una Solución Innovadora para la Pérdida de Peso

(Dietas y Estado Físico)

La obesidad es un problema de salud global que afecta a millones de personas. La lucha contra el sobrepeso puede ser difícil y a menudo requiere más que solo cambios en la dieta y el ejercicio. Una de ...

Creado el 19 Junio 2024

2. Transformación en pérdida de peso: dieta y ejercicio intensos

(Salud)

... para mejorar la salud. Puede leer también | 25 desayunos ricos en fibra para una buena salud intestinal Dieta y Ejercicio: Pilares del Cambio La dieta y el ejercicio son pilares fundamentales para ...

Creado el 03 Mayo 2024

3. Consumir carbohidratos de excelente calidad podría prevenir el aumento de peso durante la etapa de la vida media

(Comida saludable)

... dirigido por Harvard. 1. Introducción al Estudio y Objetivo El estudio, publicado en línea el 27 de septiembre de 2023 por The BMJ, examinó los patrones de cambio de peso ...

Creado el 01 Abril 2024

4. Perdí 104 libras con un ejercicio simple y un pequeño cambio en la dieta

(Salud)

... y sintiendo una fuerte incomodidad debido a sus hábitos alimenticios. Puede leer también | 10 Beneficios para la Salud del Consumo de Proteína Vegetal 2. Un cambio gradual: Durante los confinamientos ...

Creado el 12 Marzo 2024

5. Optimizando la Pérdida de Peso: Una mirada técnica a la Banda Gástrica Mental

(Salud)

... cambios físicos en el sistema digestivo, como en las cirugías bariátricas tradicionales, este enfoque utiliza sugestiones y técnicas de visualización para inducir la sensación de un estómago más pequeño. ...

Creado el 20 Enero 2024

6. Transforma tu Cuerpo y Mente: Baja de Peso con la Banda Gástrica Mental

(Salud)

... comidas, lo que lleva a una reducción natural en la cantidad de alimentos consumidos. 3. Cambios Duraderos: Una de las ventajas clave de la banda gástrica mental es su enfoque en cambios a largo plazo. ...

Creado el 21 Noviembre 2023

7. Cómo recuperar mi peso después del parto

(Mujeres)

El embarazo y el parto son experiencias asombrosas en la vida de una mujer, pero también pueden tener un impacto significativo en el cuerpo. Una de las preocupaciones comunes después del parto es la recuperación ...

Creado el 26 Octubre 2023

8. ¿Cómo perder peso facilmente?

(Nutrición)

... la clave del éxito. Los Beneficios de Hacer Cambios Pequeños en su Estilo de Vida Cuando se trata de perder peso de manera fácil, a menudo se piensa en hacer cambios drásticos en la alimentación y ...

Creado el 03 Septiembre 2023

9. ¿Cómo perder peso?

(Salud)

Perder peso de manera saludable y sostenible implica una combinación de cambios en la alimentación, la actividad física y los hábitos de vida. Aquí tienes un plan general para ayudarte ...

Creado el 28 Agosto 2023

10. La lecitina y su relación con su metabolismo para acelerar la pérdida de peso

(Nutrición)

... la grasa obstinada de su vientre, caderas y muslos. "La lecitina es un acelerador de la quema de grasa", afirma el Dr. Gittleman. "La gente ve un cambio extraordinario en su cintura cuando aumenta su ingesta". ...

Creado el 16 Febrero 2023

11. Evita estas bebidas provocan aumento de peso e inflamación

(Nutrición)

... continúa, puede provocar cambios en el metabolismo de las grasas. "Hay un mayor riesgo de enfermedad del hígado graso, donde la grasa se acumula en el hígado. El exceso de insulina derivado de un consumo ...

Creado el 19 Noviembre 2022

12. ¿Cuál sería la razón de no lograr la pérdida de peso?

(Nutrición)

... sea más lento y que su apetito sea mayor, y probablemente se mantendrá así si mantiene el peso.   Para mantener el peso perdido, debe trabajar activamente para abordar y, con suerte, revertir los cambios ...

Creado el 04 Mayo 2022

13. ¿Qué desayuno podría ayudar a reducir el peso?

(Nutrición)

... si tienen menos horas en las que se les permite comer, y esto probablemente explica la mayoría de los cambios de escala relacionados con cualquier plan IF. Puede ser cierto que comer con restricción de ...

Creado el 27 Abril 2022

14. ¿Cuál sería la razón de comer en exceso no tendría relación con subir de peso?

(Nutrición)

... nuestro metabolismo, según este nuevo estudio. manera de pensar Y es este cambio en la tasa metabólica el verdadero culpable del aumento de peso y la obesidad.   Entonces, ¿qué significa esto para ...

Creado el 19 Abril 2022

15. ¿Porqué estos hábitos de comer bocadillos podría acelerar la pérdida de peso?

(Nutrición)

... Esta no es una práctica que ayude a perder peso", dice Hembree. "En cambio, nuestros cuerpos están diseñados para necesitar energía y sustento durante todo el día, comiendo cada 3 o 4 horas".   Hembree ...

Creado el 18 Abril 2022

16. ¿Cómo podría la avena ayudar a peder peso?, según un dietista

(Nutrición)

... de especias, combine sus frutas con los cambios de estación o experimente con diferentes preparaciones, como avena durante la noche o cocida a fuego lento. El elemento de variedad hará que regrese mañana ...

Creado el 03 Noviembre 2021

17. ¿El ayuno intermitente es una buena opción para perder peso?

(Dietas y Estado Físico)

... y ayunar entre 16 y 18 horas diarias puede desencadenar un cambio metabólico de la energía que favorece el descenso de peso. Hay algunos estudios que además refieren mejorar la salud celular y las glucemias. ...

Creado el 27 Marzo 2021

18. Tomé maca en polvo durante tres meses y este es el resultado

(Nutrición)

... las cápsulas cada mañana, no noté cambios significativos. Sin embargo, para la cuarta semana, empecé a sentirme menos cansada en general. Un estudio de 2022 mostró que la maca mejoró los síntomas de fatiga ...

Creado el 29 Agosto 2024

19. La evolución de las raquetas de tenis: cómo la innovación afecta el juego y el estilo de los jugadores

(Deportes)

Una revisión de los cambios en el diseño y los materiales de las raquetas de tenis y su impacto en el tenis moderno.En esta revisión exhaustiva, veremos los cambios más significativos en el diseño y los ...

Creado el 19 Agosto 2024

20. Grasa en brazos y abdomen aumenta riesgo de Alzheimer y Parkinson; fuerza muscular lo reduce

(Salud)

... sino que también tiene un impacto negativo en el sistema nervioso central. Los cambios metabólicos asociados con la obesidad pueden causar daño en las neuronas, facilitando su muerte y contribuyendo al ...

Creado el 25 Julio 2024