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1. Comentarios que empeoran la ansiedad y cómo evitarlos: (Salud mental); La ansiedad no se limita a un estado de nerviosismo pasajero; es una condición compleja que puede interferir significativamente con el bienestar diario. Por ello, cuando alguien comparte sus emociones, ...; Creado el 26 Diciembre 2024
2. Principales factores que provocan ansiedad: (Salud mental); La ansiedad es una reacción natural del cuerpo ante situaciones de estrés o peligro. Sin embargo, cuando se vuelve excesiva o persistente, puede interferir significativamente en la vida diaria. Identificar ...; Creado el 22 Diciembre 2024
3. Reduciendo la Ansiedad Profesional con la Regla 3-3-3: (Salud); La ansiedad es una emoción natural para todos nosotros, pero en casos extremos puede ser debilitante y distraernos de nuestra trayectoria profesional. Los resultados de 2024 de la encuesta anual de ...; Creado el 14 Junio 2024
4. La Generación Z experimenta ansiedad debido a las constantes notificaciones de sus dispositivos móviles: (Salud mental); Curiosamente, el informe encontró que la edad en la que se posee por primera vez un teléfono inteligente parece ser un factor clave en la tendencia decreciente del bienestar mental en todo el mundo. ...; Creado el 15 Marzo 2024
5. La Generación Z cree que las notificaciones de sus teléfonos les causan ansiedad, y están en lo cierto: (Generacion Z); La Dra. Rucha Shrikhande Divekar, psicóloga consultora de Ruby Hall Clinic, estuvo de acuerdo en que las notificaciones constantes y los pings de nuestros teléfonos pueden contribuir a la ansiedad de ...; Creado el 15 Marzo 2024
6. La FDA designa de manera innovadora al MM-120 para tratar la ansiedad generalizada: (Bienestar); a Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. ha otorgado una designación innovadora al programa d-tartrato de lisergida (MM-120) de MindMed para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada. ...; Creado el 07 Marzo 2024
7. Aromaterapia para la ansiedad y estrés deportivo: (Salud); El estrés y la ansiedad son dos compañeros frecuentes en la vida moderna, y esto no excluye a los atletas y deportistas. De hecho, el estrés deportivo es una preocupación común entre quienes practican ...; Creado el 10 Octubre 2023
8. ¿Qué es el trastorno de ansiedad social?: (Salud); El trastorno de ansiedad social es un miedo constante a la humillación, el juicio negativo o la vergüenza en situaciones sociales. Las personas que padecen este trastorno tienen una ansiedad tan intensa ...; Creado el 28 Agosto 2023
9. ¿Qué es el Reiki y como puede reducir el estrés y la Ansiedad?: (Espiritualidad); ... puede reducir el estrés y la ansiedad para apoyar la curación física, mental, emocional y espiritual. Puede ayudar a desarrollar un estado meditativo y para algunos a conectar con su cuerpo energético ...; Creado el 27 Diciembre 2022
10. La inteligencia artificial se muestra prometedora en la detección de trastornos de ansiedad y depresión: (Inteligencia Artificial); ... la revista Farmacia Times, publicaron los avances de la Inteligencia Artificial en la detección de trastornos de ansiedad y depresión. Las herramientas de inteligencia artificial (IA) resultan prometedoras ...; Creado el 19 Diciembre 2022
11. ¿Cómo vivir sin ansiedad?: (Educación Online); Sabemos cómo es la ansiedad. La preocupación constante, la opresión en el pecho, el malestar estomacal, el desasosiego y la falta de sueño. A veces, un malestar general nos invade y no sabemos muy bien ...; Creado el 17 Septiembre 2022
12. Curso Online: Qué hacer para vivir sin ansiedad: (Educación Online); Aprende a manejar el estrés que la causa, la alimentación indicada, los ejercicios y los hábitos de sueño saludables para disfrutar tu vida. ¿Sientes que la ansiedad hace tiempo que te persigue? ...; Creado el 15 Junio 2022
13. Descubre cómo ponerle fin a la ansiedad, depresión e insomnio: (Salud); Según la Organización mundial de la salud cerca de 1000 millones de personas, viven con un trastorno mental. Sabemos lo difícil que es combatir la depresión y ansiedad. Es una de las peores enfermedades ...; Creado el 11 Junio 2022
14. Curso ¿Cómo controlar la ansiedad?: (Salud); Según la Organización Mundial de la Salud más de 264 millones de personas en el mundo sufren de ansiedad. La ansiedad es una emoción que todo el mundo experimenta ante una situación de incertidumbre ...; Creado el 04 Mayo 2022
15. Aprende a controlar la ansiedad y a comer menos: (Dietas y Estado Físico); ¿Sueles comer de más por estrés, ansiedad, placer o por distracción? El hambre aparece cuando hay una deficiencia nutricional, es decir, nuestro organismo requiere de una serie de nutrientes y, ...; Creado el 29 Abril 2022
16. ¿Porqué los especialista dicen que es el mejor alimento y podría aliviar la ansiedad social?: (Nutrición); ¡Salud mental y salud corporal aprobada! La ansiedad es la preocupación y el miedo intensos, excesivos y persistentes por las situaciones cotidianas , y puede ser causada por una serie de factores. ...; Creado el 15 Abril 2022
17. Trabajos impresionantes realizados por perros excepcionales: (Animales y Plantas); ... En el caso de personas con autismo, estos perros no solo proporcionan apoyo emocional, sino que también fomentan la interacción social y reducen la ansiedad, mejorando significativamente la calidad de ...; Creado el 31 Diciembre 2024
18. 10 motivos para incorporar la conciencia plena en tu vida: (Salud mental); ... Estimula la creatividad: Mantener la mente enfocada en el presente abre nuevas perspectivas, ayudándote a encontrar soluciones innovadoras. Favorece un descanso reparador: Al reducir la ansiedad ...; Creado el 30 Diciembre 2024
19. El té que rejuvenece tu cerebro y mejora el sueño: (Bebida saludable); ... Pasiflora: La aliada perfecta para un descanso reparador La pasiflora, también llamada flor de la pasión, se ha utilizado durante siglos para aliviar la ansiedad y el insomnio. Este ingrediente actúa ...; Creado el 30 Diciembre 2024
20. Cómo cuidar tu salud mental con 10 consejos: (Salud mental); ... de fomentar relaciones más saludables. 7. Modera el uso de redes sociales Pasar demasiado tiempo en plataformas digitales puede aumentar la ansiedad y las comparaciones innecesarias. Dedica parte de ...; Creado el 28 Diciembre 2024